Новости
31
Август
2017
БМВ является одним из самых известных производителей автомобилей... 
28
Август
2017
Естественно каждый любящий родитель должен уметь заботиться и ухаживать... 
28
Май
2017
Универмаг «ХЦ Сокольники» расположен в историческом районе Москвы,... 
4
Апрель
2017
Для выпускников последний звонок считается наиболее волнительным... 
18
Март
2017
Московская сеть магазинов и универмагов «ХЦ» каждый сезон выпускает... 
Наш опрос

Зачем девушки выходят замуж?

Посмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Популярное

Автокресло для самого маленького ребенка

9 Апрель 2019
Самое первое, что понадобится молодым родителям при выписке... 

Просто и вкусно: филе рыбы, запеченное под горчицей

28 Март 2019
В кухнях практически всех народов мира есть блюда из рыбы.... 

Можно ли не участвовать в судебном заседании?

1 Февраль 2019
Если вам когда-нибудь приходилось обращаться в суд, тогда... 

Что предлагает компания «Инфо-мед»

27 Январь 2019
Возможно, вам срочно необходимо продлить свою медицинскую... 

Что такое и польза от вейпов

26 Сентябрь 2018
К сожалению, такой нездоровой во всех отношениях привычкой,... 

Несколько полезных магазинов

11 Сентябрь 2018
Сегодня очень многие люди, стали намного реже гулять на... 

Паяльник с регулятором температуры

21 Август 2018
Для проведения разного рода паек, такой инструмент как... 
Чтение полезнее спорта?

Оказывается, чтение не только развивает нас интеллектуально, но и улучшает физическое развитие. Общепринятый классический образ: накачанный спортсмен не является образцом эрудиции, а любитель почитать представляется хилым очкариком. Но наука бросила вызов этому стереотипу. Специалисты сайта http://www.medkrug.ru пришли к выводу, что чтение тоже полезно для здоровье, причем в той же степени, что и спорт.

В исследованиях речь шла не столько о психическом здоровье, что было бы не так неожиданно, сколько именно о физической форме. Профессор Оксфордского университета Джон Стейн заявил, что чтение нельзя считать пассивным времяпрепровождением. Когда мы читаем, мы упражняем мозг, погружаясь в сюжет, мы не просто следим за ним, мы в воображении проживаем то, о чем читаем, как будто проживает еще одну жизнь, делая с собой все то же, что и герои книги.

Этот вывод подтвердился в результате сканирования на МРТ. Сканирование однозначно показало, что, когда человек читает про звуки, вкусы, запахи или созерцание, то у него активизируются те участки мозга, которые отвечают за соответствующие рецепторы.

При чтении мозг человека симулирует те ощущения, которые испытывает герой книги. Телевизионные программы и компьютерные игры не дают такого эффекта. Ученые Университета Суссекса еще в 2009 году доказали, что шести минут чтения достаточно, чтобы снизить уровень стресса на две трети. Это быстрее, чем того же достигает пешая прогулка или прослушивание музыки.

Опубликовано: Сентябрь 23, 2012 в рубрике: Здоровье