Новости
31
Август
2017
БМВ является одним из самых известных производителей автомобилей... 
28
Август
2017
Естественно каждый любящий родитель должен уметь заботиться и ухаживать... 
28
Май
2017
Универмаг «ХЦ Сокольники» расположен в историческом районе Москвы,... 
4
Апрель
2017
Для выпускников последний звонок считается наиболее волнительным... 
18
Март
2017
Московская сеть магазинов и универмагов «ХЦ» каждый сезон выпускает... 
Наш опрос

Зачем девушки выходят замуж?

Посмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Популярное

Нужно ли проводить второй скрининг на синдром Дауна

8 Март 2018
Потребность в проведение дополнительных исследований... 

Родительская ласка – надо знать меру

29 Январь 2018
Большинство родителей, которые обзавелись детьми, считают... 

Выбор постельного белья

29 Январь 2018
Постельное белье, изготовленное из такой ткани, как лен,... 

Особенности и преимущества мобильных шатров

30 Декабрь 2017
К мобильности и удобствам современные люди привыкли очень... 

Выбираем первую обувь для ребенка

26 Декабрь 2017
Первую пару обуви родители ребенку, как правило, покупают... 

Декоративное оформление зала

5 Декабрь 2017
Распознать торжество  легко по оформлению зала. Общий... 

Выбор пылесоса

2 Декабрь 2017
Технические параметры – первое, на что нужно обращать внимание... 
Чтение полезнее спорта?

Оказывается, чтение не только развивает нас интеллектуально, но и улучшает физическое развитие. Общепринятый классический образ: накачанный спортсмен не является образцом эрудиции, а любитель почитать представляется хилым очкариком. Но наука бросила вызов этому стереотипу. Специалисты сайта http://www.medkrug.ru пришли к выводу, что чтение тоже полезно для здоровье, причем в той же степени, что и спорт.

В исследованиях речь шла не столько о психическом здоровье, что было бы не так неожиданно, сколько именно о физической форме. Профессор Оксфордского университета Джон Стейн заявил, что чтение нельзя считать пассивным времяпрепровождением. Когда мы читаем, мы упражняем мозг, погружаясь в сюжет, мы не просто следим за ним, мы в воображении проживаем то, о чем читаем, как будто проживает еще одну жизнь, делая с собой все то же, что и герои книги.

Этот вывод подтвердился в результате сканирования на МРТ. Сканирование однозначно показало, что, когда человек читает про звуки, вкусы, запахи или созерцание, то у него активизируются те участки мозга, которые отвечают за соответствующие рецепторы.

При чтении мозг человека симулирует те ощущения, которые испытывает герой книги. Телевизионные программы и компьютерные игры не дают такого эффекта. Ученые Университета Суссекса еще в 2009 году доказали, что шести минут чтения достаточно, чтобы снизить уровень стресса на две трети. Это быстрее, чем того же достигает пешая прогулка или прослушивание музыки.

Опубликовано: Сентябрь 23, 2012 в рубрике: Здоровье

  3c63283a0e87d59a