Новости
31
Август
2017
БМВ является одним из самых известных производителей автомобилей... 
28
Август
2017
Естественно каждый любящий родитель должен уметь заботиться и ухаживать... 
28
Май
2017
Универмаг «ХЦ Сокольники» расположен в историческом районе Москвы,... 
4
Апрель
2017
Для выпускников последний звонок считается наиболее волнительным... 
18
Март
2017
Московская сеть магазинов и универмагов «ХЦ» каждый сезон выпускает... 
Наш опрос

Зачем девушки выходят замуж?

Посмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Популярное

Что такое и польза от вейпов

26 Сентябрь 2018
К сожалению, такой нездоровой во всех отношениях привычкой,... 

Несколько полезных магазинов

11 Сентябрь 2018
Сегодня очень многие люди, стали намного реже гулять на... 

Паяльник с регулятором температуры

21 Август 2018
Для проведения разного рода паек, такой инструмент как... 

Єфективність відео-спостереження

7 Июль 2018
 Подробнее →

Выбираем авторскую детскую кроватку

22 Июнь 2018
В юном возрасте, дети особенно впечатлительны, они реагируют... 

Кормовые рационы для кошек.

20 Июнь 2018
Очень важное условие содержания домашнего животного —... 

Как восстановить пропавший документ на компьютере?

29 Май 2018
Любой пользователь ПК хотя бы раз сталкивался с проблемой,... 
Чтение полезнее спорта?

Оказывается, чтение не только развивает нас интеллектуально, но и улучшает физическое развитие. Общепринятый классический образ: накачанный спортсмен не является образцом эрудиции, а любитель почитать представляется хилым очкариком. Но наука бросила вызов этому стереотипу. Специалисты сайта http://www.medkrug.ru пришли к выводу, что чтение тоже полезно для здоровье, причем в той же степени, что и спорт.

В исследованиях речь шла не столько о психическом здоровье, что было бы не так неожиданно, сколько именно о физической форме. Профессор Оксфордского университета Джон Стейн заявил, что чтение нельзя считать пассивным времяпрепровождением. Когда мы читаем, мы упражняем мозг, погружаясь в сюжет, мы не просто следим за ним, мы в воображении проживаем то, о чем читаем, как будто проживает еще одну жизнь, делая с собой все то же, что и герои книги.

Этот вывод подтвердился в результате сканирования на МРТ. Сканирование однозначно показало, что, когда человек читает про звуки, вкусы, запахи или созерцание, то у него активизируются те участки мозга, которые отвечают за соответствующие рецепторы.

При чтении мозг человека симулирует те ощущения, которые испытывает герой книги. Телевизионные программы и компьютерные игры не дают такого эффекта. Ученые Университета Суссекса еще в 2009 году доказали, что шести минут чтения достаточно, чтобы снизить уровень стресса на две трети. Это быстрее, чем того же достигает пешая прогулка или прослушивание музыки.

Опубликовано: Сентябрь 23, 2012 в рубрике: Здоровье