Что нужно знать и уметь, чтобы самостоятельно организовать совместный сон с малышом?
1) Кроха должна понять, что может спать рядом с мамой и приспособиться, приноровиться к этому,

2) мать должна найти удобную позу для вскармливания ребенка грудью лежа,

3) мать должна научиться спать с малышом, спокойно отдыхая при этом.

Естественно, все это не может получиться сразу, само собой, спонтанно, интуитивно. На приспособление в этом практически уходит от двух недель до полутора месяцев. Учитывается тот момент, что начинать спать с ребенком нужно с самого рождения (уже после роддома). Если у мамочки не первый ребенок, с которым она вместе спала, то она, конечно же, приспосабливается намного быстрее.Как сделать самому это мы опишем ниже. Для многодетных матерей этой процесс является абсолютно естественным и привычным, потому приспосабливаться ей уже не нужно.

Если мама пытается научиться уже позднее указанного времени, то на приспособление в среднем уходит уже не меньше месяца, и то если мамочка полностью убеждена в правильности собственных действий! Малыш, непривыкший к совместному сну с мамой, возможно, будет сильно брыкаться, ворочаться, своими движениями будить маму. Могут быть также сложности с терморегуляцией. Ребенок с мамой греют друг дружку, поэтому им придется сменить свои привычки в ночной одежде или пробовать укрываться одеялом полегче обычного… Нужно учитывать и изменения в ритме ночного сна. Поэтому подводя итог, следует заметить, что переучиться будет гораздо сложнее, чем постараться решить эти вопросы по мере их возникновения, постепенно. Если мамочка решит попытаться начать приучать малыша к совместному сну в 5-6месяцев, то она скорей всего потерпит неудачу!

Также стоит обратить внимание на то, что возможность безопасного, безвредного совместного сна у молодых, неподготовленных, неопытных мам очень сильно зависит и от размера, и формы ее груди.

Если грудь мамы больше 4-го размера – ей категорически запрещается самостоятельно пытаться спать с малышом. Необходимо обратиться за помощью к хорошо подкованному специалисту-консультанту по вопросам грудного вскармливания. Если такового нет возможности найти, то советуют найти маму, имеющую опыт спать со своим малышом, которая умеет кормить грудью лежа в удобной для нее позе. Желательно учитывать, что положительный опыт многодетной мамы лучше…

Если у матери есть какие-то проблемы с прикладыванием, то ей будет трудно их решить в положении лежа. Необходимо для начала разобраться с трудностями в удобном, например, сидячем положении, лишь затем учиться контролировать положение малыша лежа днем во время сна, а только потом пробовать делать тоже, но уже в ночное время.