Новости
31
Август
2017
БМВ является одним из самых известных производителей автомобилей... 
28
Август
2017
Естественно каждый любящий родитель должен уметь заботиться и ухаживать... 
28
Май
2017
Универмаг «ХЦ Сокольники» расположен в историческом районе Москвы,... 
4
Апрель
2017
Для выпускников последний звонок считается наиболее волнительным... 
18
Март
2017
Московская сеть магазинов и универмагов «ХЦ» каждый сезон выпускает... 
Наш опрос

Зачем девушки выходят замуж?

Посмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Популярное

Выбираем детскую кроватку

28 Июль 2017
Естественно каждый любящий родитель хочет для своего ребенка... 

Кухонные мойки и светильное оборудование

26 Июль 2017
Наша торговая площадка надежного оборудования для кухни... 

Термосы, бутылочки и ланчбоксы

9 Июнь 2017
На самом деле питание в нашей жизни играет очень важную... 

Аксессуары для галстука

1 Апрель 2017
Для ювелирных изделий места в мужском костюме сегодня осталось... 

Как выбрать ювелирное изделие для своей дамы? Советы мужчине

1 Апрель 2017
Выбор и покупка ювелирных изделий и украшений для своей... 

Выбираем коляску-трость

1 Февраль 2017
     Подробнее →

Детская обувь на лето

20 Январь 2017
Ребенок развивается и растет настолько быстро, что в любой... 
Диета при миоме матки

1

Миома матки является доброкачественным образованием с тенденцией преобразования в опухоль злокачественного характера. На процесс перерождения патологии влияют многие факторы, но постараться предотвратить негативные проявления заболевания женщина сможет, если будет соблюдать правильное питание при миоме матки. Включая в ежедневный рацион необходимые продукты, удастся восстановить гормональный фон, наполнить организм жизненным тонусом, укрепить здоровье в целом.

Диетический рацион при миоме матки

Диета при миоме матки включает в себя наиболее оптимальный набор продуктов с учетом особенностей заболевания, направлена на обогащение организма комплексом нужных минералов и микроэлементов.

Ежедневное меню женщины должно содержать такие категории продуктов:

  • крупы из цельного зерна – гречневая, перловая каши, бурый рис, а также группа бобовых культур – фасоль, чечевица. Эта пища направлена на снижение уровня эстрогена;

  • орехи — особенно полезны грецкие, кедровые, миндаль, фундук. Достаточно употреблять хотя бы 3-4 раза в виде перекуса на протяжении недели;

  • не забывать о чесноке и натуральных специях;

  • жирные сорта рыбы – включение в недельный рацион минимум три раза;

  • установлено, что употребление соевых продуктов, сои снижает развитие раковых клеток;

  • сезонные овощи и фрукты необходимо есть каждый день в любых количествах.

Отдельно стоит упомянуть о напитках. По мнению специалистов, следующие отвары тоже направлены на противораковую профилактику:

  • качественный зеленый чай, кроме этого напиток является антиоксидантом, ускоряет метаболизм, содержит огромное количество полезных веществ;

  • настои, отвары и чаи из трав: бессмертник, зверобой, мята, ромашка. А душица и боровая матка считаются женскими травами, исцеляющими от многих недугов. На стакан кипятка достаточно 1 ст.л. сырья, принимать можно 2 раза в течение дня.

Полезные рекомендации по диете

Женщине с диагнозом миома матки необходимо, чтобы основной процент пищи составляли исключительно правильные продукты, при этом порции должны быть умеренные. Нельзя отказываться от белков, поскольку именно они являются строительным материалом для новых клеток органов, и препятствую развитию новообразования.

Лечебную диету назначает профессиональный врач, меню он составляет с учетом индивидуальных особенностей.

Дополнительные правила, которые следует выполнять:

  • соблюдать водный режим, пить обычную чистую воду без газа не менее 1,5 литра;

  • пятиразовое питание на протяжении дня, порции по 200 гр.;

  • от жирной еды нужно отказаться, так же нельзя жарить в изобилии растительного масла;

в рационе не должны присутствовать полуфабрикаты, спиртное, промышленный майонез, колбасы, магазинные сладости.

 

Опубликовано: Сентябрь 23, 2016 в рубрике: Здоровье