dvuspalНекоторые несознательные личности расценивают ту треть жизни, которую человек проводит в горизонтальном положении в полностью расслабленном состоянии, характеризующемся пониженной активностью головного мозга, как время, потраченное зря. На самом деле они в корне неправы и могут легко в этом убедиться, поспав, скажем, неделю подряд по каких-нибудь три-четыре часа. Уже на четвертый день и голова гудит, и кости ломит… Так что давать отдых организму все-таки нужно.

Но у многих эта ломота в костях не проходит и после полноценного ночного отдыха, длящегося от семи до девяти часов. Сколько бы ни спал – а просыпаешься все равно разбитым. Это значит, что спальное место не совсем соответствует потребностям организма. Но в семьях решить эту проблему несколько сложнее, чем одиночкам – если каждый будет искать свой матрас, со своей жесткостью, то их поверхности всегда будут на разной высоте. Хотя сегодня все существенно проще – купить двуспальный матрас недорого можно и в ортопедическом исполнении, то есть, с помощью одного матраса можно обеспечить удобство спального места для обоих супругов сразу. Разбираться со степенью мягкости имеет смысл только при наличии каких-то проблем с костным скелетом,  а в их отсутствие обычный классический средний вариант вполне отвечает потребностям любого взрослого человека.