Новости
31
Август
2017
БМВ является одним из самых известных производителей автомобилей... 
28
Август
2017
Естественно каждый любящий родитель должен уметь заботиться и ухаживать... 
28
Май
2017
Универмаг «ХЦ Сокольники» расположен в историческом районе Москвы,... 
4
Апрель
2017
Для выпускников последний звонок считается наиболее волнительным... 
18
Март
2017
Московская сеть магазинов и универмагов «ХЦ» каждый сезон выпускает... 
Наш опрос

Зачем девушки выходят замуж?

Посмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Популярное

Родительская ласка – надо знать меру

29 Январь 2018
Большинство родителей, которые обзавелись детьми, считают... 

Выбор постельного белья

29 Январь 2018
Постельное белье, изготовленное из такой ткани, как лен,... 

Особенности и преимущества мобильных шатров

30 Декабрь 2017
К мобильности и удобствам современные люди привыкли очень... 

Выбираем первую обувь для ребенка

26 Декабрь 2017
Первую пару обуви родители ребенку, как правило, покупают... 

Декоративное оформление зала

5 Декабрь 2017
Распознать торжество  легко по оформлению зала. Общий... 

Выбор пылесоса

2 Декабрь 2017
Технические параметры – первое, на что нужно обращать внимание... 

Выбираем детскую кроватку

28 Июль 2017
Естественно каждый любящий родитель хочет для своего ребенка... 
Как бороться с непунктуальностью? (часть первая)

Если вы поймали себя на том, что пришли куда-либо значительно позже назначенного времени, если это происходит с вами уже не в первый раз, то вам, наверное, следует задуматься, хорошо ли это и следует ли с этим начинать борьбу.
Прежде всего, задайте себе вопрос, так ли необходимо вам перестать опаздывать и почему? Причин может быть несколько: лишение премии, угроза увольнения и т.д. Когда вы обозначите серьезную мотивацию необходимости прибытия строго в назначенное время, вы наверняка перестанете опаздывать. Иными словами, вам необходимо перейти из разряда «опаздывать хорошо/плохо» к разряду «мне надо/ не надо приходить своевременно».
Итак, вы приняли решение бороться с непунктуальностью? Тогда начинаем следовать следующим правилам:
1. Готовимся к выходу из дома уже с вечера, в этом случае утром не возникнет целый ряд проблем: что надеть, где взять колготки без стрелки, почему юбка такая мятая и т.д.
2. Если ваши опоздания предопределены хроническим недосыпанием и нежеланием покидать мягкую кровать — ложитесь спать раньше. Это к тому же и для здоровья полезно.
3. Ставьте таймер, отводя определенное время на каждое выполняемое в процессе сборов действие. Например, 5 минут у вас уходит на умывание, 10 минут — на завтрак, 15 минут — на одевание и т.д. Непременно заведите будильник на время выхода из дома и, если он зазвонил, а вы еще не закончили сборы — бросайте все и поторопитесь выйти из дома.

 

Опубликовано: Июль 20, 2012 в рубрике: Важно знать