Если вы поймали себя на том, что пришли куда-либо значительно позже назначенного времени, если это происходит с вами уже не в первый раз, то вам, наверное, следует задуматься, хорошо ли это и следует ли с этим начинать борьбу.
Прежде всего, задайте себе вопрос, так ли необходимо вам перестать опаздывать и почему? Причин может быть несколько: лишение премии, угроза увольнения и т.д. Когда вы обозначите серьезную мотивацию необходимости прибытия строго в назначенное время, вы наверняка перестанете опаздывать. Иными словами, вам необходимо перейти из разряда «опаздывать хорошо/плохо» к разряду «мне надо/ не надо приходить своевременно».
Итак, вы приняли решение бороться с непунктуальностью? Тогда начинаем следовать следующим правилам:
1. Готовимся к выходу из дома уже с вечера, в этом случае утром не возникнет целый ряд проблем: что надеть, где взять колготки без стрелки, почему юбка такая мятая и т.д.
2. Если ваши опоздания предопределены хроническим недосыпанием и нежеланием покидать мягкую кровать — ложитесь спать раньше. Это к тому же и для здоровья полезно.
3. Ставьте таймер, отводя определенное время на каждое выполняемое в процессе сборов действие. Например, 5 минут у вас уходит на умывание, 10 минут — на завтрак, 15 минут — на одевание и т.д. Непременно заведите будильник на время выхода из дома и, если он зазвонил, а вы еще не закончили сборы — бросайте все и поторопитесь выйти из дома.