Новости
31
Август
2017
БМВ является одним из самых известных производителей автомобилей... 
28
Август
2017
Естественно каждый любящий родитель должен уметь заботиться и ухаживать... 
28
Май
2017
Универмаг «ХЦ Сокольники» расположен в историческом районе Москвы,... 
4
Апрель
2017
Для выпускников последний звонок считается наиболее волнительным... 
18
Март
2017
Московская сеть магазинов и универмагов «ХЦ» каждый сезон выпускает... 
Наш опрос

Зачем девушки выходят замуж?

Посмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Популярное

Выбираем детскую кроватку

28 Июль 2017
Естественно каждый любящий родитель хочет для своего ребенка... 

Кухонные мойки и светильное оборудование

26 Июль 2017
Наша торговая площадка надежного оборудования для кухни... 

Термосы, бутылочки и ланчбоксы

9 Июнь 2017
На самом деле питание в нашей жизни играет очень важную... 

Аксессуары для галстука

1 Апрель 2017
Для ювелирных изделий места в мужском костюме сегодня осталось... 

Как выбрать ювелирное изделие для своей дамы? Советы мужчине

1 Апрель 2017
Выбор и покупка ювелирных изделий и украшений для своей... 

Выбираем коляску-трость

1 Февраль 2017
     Подробнее →

Детская обувь на лето

20 Январь 2017
Ребенок развивается и растет настолько быстро, что в любой... 
Как бороться с непунктуальностью? (часть первая)

Если вы поймали себя на том, что пришли куда-либо значительно позже назначенного времени, если это происходит с вами уже не в первый раз, то вам, наверное, следует задуматься, хорошо ли это и следует ли с этим начинать борьбу.
Прежде всего, задайте себе вопрос, так ли необходимо вам перестать опаздывать и почему? Причин может быть несколько: лишение премии, угроза увольнения и т.д. Когда вы обозначите серьезную мотивацию необходимости прибытия строго в назначенное время, вы наверняка перестанете опаздывать. Иными словами, вам необходимо перейти из разряда «опаздывать хорошо/плохо» к разряду «мне надо/ не надо приходить своевременно».
Итак, вы приняли решение бороться с непунктуальностью? Тогда начинаем следовать следующим правилам:
1. Готовимся к выходу из дома уже с вечера, в этом случае утром не возникнет целый ряд проблем: что надеть, где взять колготки без стрелки, почему юбка такая мятая и т.д.
2. Если ваши опоздания предопределены хроническим недосыпанием и нежеланием покидать мягкую кровать — ложитесь спать раньше. Это к тому же и для здоровья полезно.
3. Ставьте таймер, отводя определенное время на каждое выполняемое в процессе сборов действие. Например, 5 минут у вас уходит на умывание, 10 минут — на завтрак, 15 минут — на одевание и т.д. Непременно заведите будильник на время выхода из дома и, если он зазвонил, а вы еще не закончили сборы — бросайте все и поторопитесь выйти из дома.

 

Опубликовано: Июль 20, 2012 в рубрике: Важно знать