Пытаясь бороться с собственной непунктуальностью, иногда мы стараемся обмануть свое подсознание и намеренно переводим часы на какое-то время вперед. Однако, это не вариант.
Во-первых, жить все же лучше согласно реальному времени, так как, в противном случае, вы наверняка начнете путать день с ночью и жить «не от мира сего», или вообще потеряете счет времени. Во-вторых, наше подсознание не так-то легко провести — оно ни за что не забудет, что у вас в запасе есть какое-то количество минут, на которые вы перевели часы, и даже с переведенными стрелками вы все равно опоздаете.
Понаблюдайте, на что вы тратите то время, которое должны провести там, где вы должны присутствовать? Наверняка вы уже знаете, сколько времени вам требуется на сборы. Обычно это постигается практическим методом. Ведь мы изо дня в день выполняем одни и те же действия. Можно засечь время и проследить, сколько вам понадобилось на сборы. Потребовался час? В таком случае следующим утром постарайтесь встать на час раньше.
Вы уже последовали этим правилам и прибыли на место вовремя? Тогда можете побаловать себя за это небольшим подарком. Дарите себе подарки всякий раз, как добиваетесь пунктуальности.