Любой женщине хочется быть красивой, а беременной – тем более. Как же быть, если ожидание долгожданного малыша омрачается появлением прыщей?

Постоянно меняющийся гормональный фон может вызвать появление акне даже у женщин, ранее никогда не сталкивавшихся с этой проблемой. Чаще всего высыпания появляются в первом триместре, а к концу второго становятся менее заметными. Это происходит из-за резкого повышения на ранних сроках беременности уровня гормона прогестерона. Он, в свою очередь, увеличивает выработку андрогенов — гормонов, которые отвечают за работу сальных желез. В результате вырабатывается слишком большое количество кожного сала, что и приводит к возникновению акне. Обычно прыщи исчезают сами так же, как и раньше появились – неожиданно, но вполне предсказуемо. Обычно это происходит после родов, иногда – после прекращения грудного вскармливания.

Если будущая мама не готова ждать так долго и хочет избавиться от акне как можно скорее, необходимо помнить о безопасности ребенка. Салонные косметические процедуры использовать не стоит – компоненты некоторых лекарственных средств могут вызвать развитие врожденных дефектов у ребенка. А многие аптечные средства могут содержать салициловую кислоту, азелаиновую кислоту или эритромицин, которые небезопасны для ребенка. Поэтому все специализированные средства можно применять только после одобрения гинеколога и эндокринолога. Не будет лишней и консультация со специалистом-дерматологом и эндокринологом. Если высыпания не очень сильные, с ними вполне можно справиться безопасными для ребенка способами в домашних условиях.

Основа лечения прыщей – тщательный уход за кожей. Ее необходимо очищать не реже двух раз в день, используя мягкие очищающие средства. Это снизит выработку кожного сала и со временем количество высыпаний уменьшится. А соблюдение диеты не только поможет избавиться от акне, но и в целом полезно для беременных. Поэтому из рациона будущей мамы следует исключить жирные продукты, сладости, молочные продукты за исключением кисломолочных и обезжиренных.

Не стоит забывать и о правильном режиме дня. Нехватка сна также ухудшает состояние кожи. А физические нагрузки помогут выводить токсины из организма. Увеличивает риск возникновения акне и недостаток жидкости.

Соблюдение несложной диеты, правильного распорядка дня и ежедневный уход за кожей помогут не только избавиться от проблемы высыпаний акне, но и поможет предотвратить их возникновение. Ведь лицо беременной женщины должно быть прекрасным и излучать здоровье и счастье.