Новости
31
Август
2017
БМВ является одним из самых известных производителей автомобилей... 
28
Август
2017
Естественно каждый любящий родитель должен уметь заботиться и ухаживать... 
28
Май
2017
Универмаг «ХЦ Сокольники» расположен в историческом районе Москвы,... 
4
Апрель
2017
Для выпускников последний звонок считается наиболее волнительным... 
18
Март
2017
Московская сеть магазинов и универмагов «ХЦ» каждый сезон выпускает... 
Наш опрос

Зачем девушки выходят замуж?

Посмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Популярное

Игрушки и их приобретение. Выбираем интернет магазин

11 Ноябрь 2019
В наши дни, когда родители приходят домой под вечер, валясь... 

Замена и ремонт любых типов экранов

28 Октябрь 2019
В целом, если задуматься, то сегодня большинство людей имеет... 

Как получить справку

14 Октябрь 2019
Оперативно получаем любую медицинскую справку Согласитесь,... 

Как правильно выбрать детскую оправу для очков

27 Сентябрь 2019
Почти каждый человек мечтает сберечь здоровье как можно... 

Горизонтальные жалюзи из алюминия

27 Июнь 2019
Уже несколько десятилетий, в нашем государстве, является... 

Автокресло для самого маленького ребенка

9 Апрель 2019
Самое первое, что понадобится молодым родителям при выписке... 

Просто и вкусно: филе рыбы, запеченное под горчицей

28 Март 2019
В кухнях практически всех народов мира есть блюда из рыбы.... 
Как правильно расслабляться (часть первая)

Каждый день мы ездим на работу или учебу, зарабатываем деньги и знания. Мы встречаемся с друзьями и знакомыми, коллегами и преподавателями, стараемся справляться с делами побыстрее, и всё успевать.
Само собой, что после череды подобных действий наш организм требует отдыха, чтобы ещё перед сном быть в гармонии с самим собой. К сожалению, далеко не каждый умеет расслабляться полноценно, чтобы избавить от постоянной суеты собственное существование. Каким же образом достичь гармонии с собой посреди будней?

Ученые доказали, что само отсутствие труда ещё никому не гарантировало душевное спокойствие. Чтобы расслабиться, нужно создать для этого специальные условия. Эмоции нужно притушить, а телу дать отдых – таким образом все ощущения постепенно обостряться. В порядке должны быть также и мысли, поскольку от них в первую очередь зависит, насколько хорошо вы будете себя чувствовать.
Музыка – один из самых распространенных видов релакса. С помощью приятных звуков можно побороть многие болезни.

Опубликовано: Ноябрь 2, 2011 в рубрике: Отдых