Новости
31
Март
2020
Равно как и маленькое чёрное платье, в арсенале каждой женщины должны... 
31
Август
2017
БМВ является одним из самых известных производителей автомобилей... 
28
Август
2017
Естественно каждый любящий родитель должен уметь заботиться и ухаживать... 
28
Май
2017
Универмаг «ХЦ Сокольники» расположен в историческом районе Москвы,... 
4
Апрель
2017
Для выпускников последний звонок считается наиболее волнительным... 
Наш опрос

Зачем девушки выходят замуж?

Посмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Популярное

Неожиданные угрозы, поджидающие домашних питомцев

18 Май 2020
Большинство людей согласится с тем, что, как минимум каждый... 

Ремонт стиральных машин

31 Март 2020
Bosch – это корпорация, которая специализируется не только... 

Организация праздников

31 Март 2020
Что такое праздник? Это мероприятие, которое проводится... 

Доставка цветов

31 Март 2020
А вы дарите своему любимому человеку цветы? Цветы для женщины... 

Меблировка малогабаритной кухни

30 Март 2020
Просторные кухни в домах современных жилых районов меблируются достаточно... 

Где выгодно в Саратове купить светотехнику для дома?

27 Март 2020
Последний штрих в оформлении интерьера – установка монтаж... 

Белье для беременных – выбор есть

9 Январь 2020
Белье для беременных должно быть максимально удобным для... 
Как работать меньше

Психологи считают трудоголизм самым настоящим заболеванием, с которым человеку необходимо бороться. Необходимость постоянно работать может быть связана в необходимости определенной защиты, без которой чловек не может существовать. Однако в таком случае стоит выяснить, от чего же он пытается защититься.
Устранив этот агрессивный фактор, можно будет устранить также и необходимость «работать не покладая рук».

Чтобы перестать быть трудоголиком, в собственную жизнь стоит внести несколько существенных изменений. Прежде всего, не позволяйте себе больше работать сверхурочно, отказываться от выходных, или, тем более, отпуска. Помните о том, что отдых необходим вам точно так же, как и всем остальным людям. Здоровье даже самого крепкого человека способно пошатнуться от постоянных нагрузок.
Занимайтесь спортом, но только в собственное удовольствие. Побольше общайтесь с близкими и приятными вам людьми, давайте себе больше часов на сон. Отпуск нужно брать в полноценной протяженности хотя бы один раз в год.

Опубликовано: Ноябрь 13, 2011 в рубрике: Карьера