Новости
31
Август
2017
БМВ является одним из самых известных производителей автомобилей... 
28
Август
2017
Естественно каждый любящий родитель должен уметь заботиться и ухаживать... 
28
Май
2017
Универмаг «ХЦ Сокольники» расположен в историческом районе Москвы,... 
4
Апрель
2017
Для выпускников последний звонок считается наиболее волнительным... 
18
Март
2017
Московская сеть магазинов и универмагов «ХЦ» каждый сезон выпускает... 
Наш опрос

Зачем девушки выходят замуж?

Посмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Популярное

Горизонтальные жалюзи из алюминия

27 Июнь 2019
Уже несколько десятилетий, в нашем государстве, является... 

Автокресло для самого маленького ребенка

9 Апрель 2019
Самое первое, что понадобится молодым родителям при выписке... 

Просто и вкусно: филе рыбы, запеченное под горчицей

28 Март 2019
В кухнях практически всех народов мира есть блюда из рыбы.... 

Можно ли не участвовать в судебном заседании?

1 Февраль 2019
Если вам когда-нибудь приходилось обращаться в суд, тогда... 

Что предлагает компания «Инфо-мед»

27 Январь 2019
Возможно, вам срочно необходимо продлить свою медицинскую... 

Что такое и польза от вейпов

26 Сентябрь 2018
К сожалению, такой нездоровой во всех отношениях привычкой,... 

Несколько полезных магазинов

11 Сентябрь 2018
Сегодня очень многие люди, стали намного реже гулять на... 
Как работать меньше

Психологи считают трудоголизм самым настоящим заболеванием, с которым человеку необходимо бороться. Необходимость постоянно работать может быть связана в необходимости определенной защиты, без которой чловек не может существовать. Однако в таком случае стоит выяснить, от чего же он пытается защититься.
Устранив этот агрессивный фактор, можно будет устранить также и необходимость «работать не покладая рук».

Чтобы перестать быть трудоголиком, в собственную жизнь стоит внести несколько существенных изменений. Прежде всего, не позволяйте себе больше работать сверхурочно, отказываться от выходных, или, тем более, отпуска. Помните о том, что отдых необходим вам точно так же, как и всем остальным людям. Здоровье даже самого крепкого человека способно пошатнуться от постоянных нагрузок.
Занимайтесь спортом, но только в собственное удовольствие. Побольше общайтесь с близкими и приятными вам людьми, давайте себе больше часов на сон. Отпуск нужно брать в полноценной протяженности хотя бы один раз в год.

Опубликовано: Ноябрь 13, 2011 в рубрике: Карьера