Новости
31
Август
2017
БМВ является одним из самых известных производителей автомобилей... 
28
Август
2017
Естественно каждый любящий родитель должен уметь заботиться и ухаживать... 
28
Май
2017
Универмаг «ХЦ Сокольники» расположен в историческом районе Москвы,... 
4
Апрель
2017
Для выпускников последний звонок считается наиболее волнительным... 
18
Март
2017
Московская сеть магазинов и универмагов «ХЦ» каждый сезон выпускает... 
Наш опрос

Зачем девушки выходят замуж?

Посмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Популярное

Игрушки и их приобретение. Выбираем интернет магазин

11 Ноябрь 2019
В наши дни, когда родители приходят домой под вечер, валясь... 

Замена и ремонт любых типов экранов

28 Октябрь 2019
В целом, если задуматься, то сегодня большинство людей имеет... 

Как получить справку

14 Октябрь 2019
Оперативно получаем любую медицинскую справку Согласитесь,... 

Как правильно выбрать детскую оправу для очков

27 Сентябрь 2019
Почти каждый человек мечтает сберечь здоровье как можно... 

Горизонтальные жалюзи из алюминия

27 Июнь 2019
Уже несколько десятилетий, в нашем государстве, является... 

Автокресло для самого маленького ребенка

9 Апрель 2019
Самое первое, что понадобится молодым родителям при выписке... 

Просто и вкусно: филе рыбы, запеченное под горчицей

28 Март 2019
В кухнях практически всех народов мира есть блюда из рыбы.... 
Как работать меньше

Психологи считают трудоголизм самым настоящим заболеванием, с которым человеку необходимо бороться. Необходимость постоянно работать может быть связана в необходимости определенной защиты, без которой чловек не может существовать. Однако в таком случае стоит выяснить, от чего же он пытается защититься.
Устранив этот агрессивный фактор, можно будет устранить также и необходимость «работать не покладая рук».

Чтобы перестать быть трудоголиком, в собственную жизнь стоит внести несколько существенных изменений. Прежде всего, не позволяйте себе больше работать сверхурочно, отказываться от выходных, или, тем более, отпуска. Помните о том, что отдых необходим вам точно так же, как и всем остальным людям. Здоровье даже самого крепкого человека способно пошатнуться от постоянных нагрузок.
Занимайтесь спортом, но только в собственное удовольствие. Побольше общайтесь с близкими и приятными вам людьми, давайте себе больше часов на сон. Отпуск нужно брать в полноценной протяженности хотя бы один раз в год.

Опубликовано: Ноябрь 13, 2011 в рубрике: Карьера