Новости
31
Август
2017
БМВ является одним из самых известных производителей автомобилей... 
28
Август
2017
Естественно каждый любящий родитель должен уметь заботиться и ухаживать... 
28
Май
2017
Универмаг «ХЦ Сокольники» расположен в историческом районе Москвы,... 
4
Апрель
2017
Для выпускников последний звонок считается наиболее волнительным... 
18
Март
2017
Московская сеть магазинов и универмагов «ХЦ» каждый сезон выпускает... 
Наш опрос

Зачем девушки выходят замуж?

Посмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Популярное

Єфективність відео-спостереження

7 Июль 2018
 Подробнее →

Выбираем авторскую детскую кроватку

22 Июнь 2018
В юном возрасте, дети особенно впечатлительны, они реагируют... 

Кормовые рационы для кошек.

20 Июнь 2018
Очень важное условие содержания домашнего животного —... 

Как восстановить пропавший документ на компьютере?

29 Май 2018
Любой пользователь ПК хотя бы раз сталкивался с проблемой,... 

Если вы получили в наследство квартиру

25 Май 2018
Можно различными путями получить в собственность квартиру... 

Нужно ли проводить второй скрининг на синдром Дауна

8 Март 2018
Потребность в проведение дополнительных исследований... 

Родительская ласка – надо знать меру

29 Январь 2018
Большинство родителей, которые обзавелись детьми, считают... 
Маленькие хитрости для опытной хозяйки

Иметь красивую фигуру хотят все, а сидеть на жестких диетах силы есть далеко не у каждой женщины. Однако для того, чтобы сбросить вес, вовсе не обязательно совсем отказываться от еды или питаться только листьями салата.

Существует множество рецептов вкусных и при этом низкокалорийных блюд. Например, если вы любите котлетки — вместо стандартной жарки на сковородке с обилием масла попробуйте запечь их в духовке или приготовить на пару.Вкусовые качества те же, а калорийность на порядок ниже.

Старайтесь добавлять в рацион полезные продукты питания — овощные салатики, фрукты, соки. Это улучшает процесс пищеварения и косвенно способствует снижению веса. Если вы очень любите жареную пищу, есть одна маленькая хитрость — не оставляйте готовое блюдо на сковороде, а сразу перекладывайте в другую посуду. Это не позволит маслу впитаться, а значит, и лишние калории в ваш организм не попадут.

Если вы любите молочные каши, не стоит варить их сразу на молоке. Варить лучше начинать на воде и лишь потом, когда крупа уже развариваться, доливайте молоко. Подобных хитростей очень и очень много, и опытная хозяйка всегда найдет способ сделать вкусную пищу менее калорийной.

Опубликовано: Август 16, 2012 в рубрике: Красота