Новости
31
Август
2017
БМВ является одним из самых известных производителей автомобилей... 
28
Август
2017
Естественно каждый любящий родитель должен уметь заботиться и ухаживать... 
28
Май
2017
Универмаг «ХЦ Сокольники» расположен в историческом районе Москвы,... 
4
Апрель
2017
Для выпускников последний звонок считается наиболее волнительным... 
18
Март
2017
Московская сеть магазинов и универмагов «ХЦ» каждый сезон выпускает... 
Наш опрос

Зачем девушки выходят замуж?

Посмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Популярное

Єфективність відео-спостереження

7 Июль 2018
 Подробнее →

Выбираем авторскую детскую кроватку

22 Июнь 2018
В юном возрасте, дети особенно впечатлительны, они реагируют... 

Кормовые рационы для кошек.

20 Июнь 2018
Очень важное условие содержания домашнего животного —... 

Как восстановить пропавший документ на компьютере?

29 Май 2018
Любой пользователь ПК хотя бы раз сталкивался с проблемой,... 

Если вы получили в наследство квартиру

25 Май 2018
Можно различными путями получить в собственность квартиру... 

Нужно ли проводить второй скрининг на синдром Дауна

8 Март 2018
Потребность в проведение дополнительных исследований... 

Родительская ласка – надо знать меру

29 Январь 2018
Большинство родителей, которые обзавелись детьми, считают... 
Очищаем почки

Многие считают, что правильный образ жизни, сбалансированное питание, отказ от вредных привычек – это всего лишь модный ход. Однако это далеко не так. Люди, которые стараются придерживаться этих правил понимают, что здоровье – это самое главное, что есть у человека и его необходимо беречь еще с молодого возраста.

Ведь всем известно, что в молодом возрасте вредные привычки, плохое питание и т.д. не дают о себе знать. А вот в зрелом возрасте они вам еще не раз о себе напомнят, в идее различных заболеваний и недомоганий.

Те люди, которые ведут здоровый образ жизни, регулярно очищают свой организм от накопившихся шлаков и токсинов, например, таких как соли, углекислотный газ, аммиак и многие другие. Больше всего вредных веществ выводятся через почки с мочой и через печень. Так что к данным органам необходимо относиться очень бережно.

Профилактическое очищение почек, рекомендуется, проходит в осенне-зимний период. Дело в том, что именно в этот период люди соблюдают Рождественский, а затем и Великий пост, что уменьшает нагрузку на данный орган.

Есть мнение, что здоровье почек значительно отражается на нашем сердце. Так, что если у человека есть заболевания почек, то это негативно отражается на сердечно-сосудистой системе.

Очень хорошо для оздоровления почек устраивать арбузные разгрузочные дни. В такие дни человек должен съесть около 5 кг арбуза. Также разрешается еще кушать сухой ржаной хлеб. Данные разгрузочные дни рекомендуется устраивать 1 раз в неделю в течении месяца.

Для оздоровления почек еще рекомендуется пить свежевыжатые соки из моркови, огурцов и свеклы. Также очень полезно регулярно пить чаи на травах и очищенную воду.

Самым эффективным в борьбе за здоровье почек, является отвар из плодов шиповника. Его рекомендуется пить на протяжении 2-х недель каждый день.

Помните, наши почки очень плохо переносят продукты животного происхождения, острые и слишком соленые блюда, выпечку, кофе и естественно пиво. Так что употреблять данные продукты необходимо в разумных количествах.

Опубликовано: Февраль 26, 2011 в рубрике: Здоровье