До сих пор учеными на основе проведенных статистик и исследований в зарубежных университетах и клиниках считалось, что один из самых главных поставщиков в организм человека, вредного холестерина, являются нам всем привычные куриные яйца, которые мы используем повседневно в нашем рационе. А именно, применяя их в выпечке, разнообразных блюдах и вкусностях, и попросту их жаря на сковородке. Однако британские медики, провели совой эксперимент, касательно этого продукта, предложив половине своих пациентов на протяжении определенного количес¬тва времени, во время их завтрака употреблять только различные каши, а другой подопытной по¬ловине, употреблять только по два вареных яйца. В конце концов, по окончанию эксперимента было выяснено, что у всех участников, уровень холестерина оказался практически одинаковым. То есть если вы будете употреблять каждый день в свой рацион, по одному либо двум варенным куриным яйца, то это все же не нанесет вам какого-то значительного вреда вашей сердечно-сосудистой системе как у женщин, так и у мужчин.
Поэтому не бойтесь и употребляйте куриные яйца, хоть каждый день, если они вам так по душе, тем более они очень диетически для женщин, которые хотят скорректировать свою фигуру.