Новости
31
Август
2017
БМВ является одним из самых известных производителей автомобилей... 
28
Август
2017
Естественно каждый любящий родитель должен уметь заботиться и ухаживать... 
28
Май
2017
Универмаг «ХЦ Сокольники» расположен в историческом районе Москвы,... 
4
Апрель
2017
Для выпускников последний звонок считается наиболее волнительным... 
18
Март
2017
Московская сеть магазинов и универмагов «ХЦ» каждый сезон выпускает... 
Наш опрос

Зачем девушки выходят замуж?

Посмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Популярное

Нужно ли проводить второй скрининг на синдром Дауна

8 Март 2018
Потребность в проведение дополнительных исследований... 

Родительская ласка – надо знать меру

29 Январь 2018
Большинство родителей, которые обзавелись детьми, считают... 

Выбор постельного белья

29 Январь 2018
Постельное белье, изготовленное из такой ткани, как лен,... 

Особенности и преимущества мобильных шатров

30 Декабрь 2017
К мобильности и удобствам современные люди привыкли очень... 

Выбираем первую обувь для ребенка

26 Декабрь 2017
Первую пару обуви родители ребенку, как правило, покупают... 

Декоративное оформление зала

5 Декабрь 2017
Распознать торжество  легко по оформлению зала. Общий... 

Выбор пылесоса

2 Декабрь 2017
Технические параметры – первое, на что нужно обращать внимание... 
Худеем перед летом

Худеем перед летомМногие девушки перед наступлением летнего сезона задумываются о своей фигуре. Ведь на пляже необходимо выглядеть идеально.

Девушки сбрасывают лишние килограммы, но стройное тело может испортить такая проблема, как целлюлит. От неё не застрахованы даже худышки. Поэтому надо больше заниматься спортом и найти любимое дело — расстановка мебели в квартире способно стать одним из них. Потеря веса бывает связана с потерей мышечной массы и воды. В результате даже при полном голодании вы можете не избавиться от целлюлита.

Дело в том, что он появляется в результате нарушения обмена веществ и при ослабленной мускулатуре. Для того, чтобы избавиться от целлюлита недостаточно использовать специальные гели и делать массаж. Помимо этого необходимо очистить организм изнутри от шлаков и токсинов, восстановить кровообращение и лимфооток. После этого садитесь на антицеллюлитную диету.

Суть её в том, что в течение десяти дней вы должны есть только одни овощи и фрукты. Пейте достаточное количество воды, которая поможет избавиться от шлаков и токсинов. Овощи и фрукты стимулируют желчеотделение, за счёт чего происходит распад жировых капсул в подкожно-жировой клечатке. Вы также можете три раза в неделю добавить в рацион крупы такие, как рис, пшено, гречка.

В качестве источников омега-3 жирных кислот употребляйте оливковое масло, орехи и семечки, но в ограниченном количестве 1-2 раза в неделю. Помните, что такая диета не подходит для тех, кто страдает заболеваниями пищеварительной и нервной системы, так как диета может вызвать образование язв и ухудшить настроение.

Опубликовано: Август 4, 2012 в рубрике: Здоровье

  3c63283a0e87d59a