Новости
31
Март
2020
Равно как и маленькое чёрное платье, в арсенале каждой женщины должны... 
31
Август
2017
БМВ является одним из самых известных производителей автомобилей... 
28
Август
2017
Естественно каждый любящий родитель должен уметь заботиться и ухаживать... 
28
Май
2017
Универмаг «ХЦ Сокольники» расположен в историческом районе Москвы,... 
4
Апрель
2017
Для выпускников последний звонок считается наиболее волнительным... 
Наш опрос

Зачем девушки выходят замуж?

Посмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Популярное

Ремонт стиральных машин

31 Март 2020
Bosch – это корпорация, которая специализируется не только... 

Организация праздников

31 Март 2020
Что такое праздник? Это мероприятие, которое проводится... 

Доставка цветов

31 Март 2020
А вы дарите своему любимому человеку цветы? Цветы для женщины... 

Меблировка малогабаритной кухни

30 Март 2020
Просторные кухни в домах современных жилых районов меблируются достаточно... 

Где выгодно в Саратове купить светотехнику для дома?

27 Март 2020
Последний штрих в оформлении интерьера – установка монтаж... 

Белье для беременных – выбор есть

9 Январь 2020
Белье для беременных должно быть максимально удобным для... 

Шкаф-купе — мебель для всех помещений

3 Январь 2020
Шкафы-купе - одни из наиболее востребованных предметов... 
Худеем перед летом

Худеем перед летомМногие девушки перед наступлением летнего сезона задумываются о своей фигуре. Ведь на пляже необходимо выглядеть идеально.

Девушки сбрасывают лишние килограммы, но стройное тело может испортить такая проблема, как целлюлит. От неё не застрахованы даже худышки. Поэтому надо больше заниматься спортом и найти любимое дело - расстановка мебели в квартире способно стать одним из них. Потеря веса бывает связана с потерей мышечной массы и воды. В результате даже при полном голодании вы можете не избавиться от целлюлита.

Дело в том, что он появляется в результате нарушения обмена веществ и при ослабленной мускулатуре. Для того, чтобы избавиться от целлюлита недостаточно использовать специальные гели и делать массаж. Помимо этого необходимо очистить организм изнутри от шлаков и токсинов, восстановить кровообращение и лимфооток. После этого садитесь на антицеллюлитную диету.

Суть её в том, что в течение десяти дней вы должны есть только одни овощи и фрукты. Пейте достаточное количество воды, которая поможет избавиться от шлаков и токсинов. Овощи и фрукты стимулируют желчеотделение, за счёт чего происходит распад жировых капсул в подкожно-жировой клечатке. Вы также можете три раза в неделю добавить в рацион крупы такие, как рис, пшено, гречка.

В качестве источников омега-3 жирных кислот употребляйте оливковое масло, орехи и семечки, но в ограниченном количестве 1-2 раза в неделю. Помните, что такая диета не подходит для тех, кто страдает заболеваниями пищеварительной и нервной системы, так как диета может вызвать образование язв и ухудшить настроение.

Опубликовано: Август 4, 2012 в рубрике: Здоровье