Новости
31
Август
2017
БМВ является одним из самых известных производителей автомобилей... 
28
Август
2017
Естественно каждый любящий родитель должен уметь заботиться и ухаживать... 
28
Май
2017
Универмаг «ХЦ Сокольники» расположен в историческом районе Москвы,... 
4
Апрель
2017
Для выпускников последний звонок считается наиболее волнительным... 
18
Март
2017
Московская сеть магазинов и универмагов «ХЦ» каждый сезон выпускает... 
Наш опрос

Зачем девушки выходят замуж?

Посмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Популярное

Что такое и польза от вейпов

26 Сентябрь 2018
К сожалению, такой нездоровой во всех отношениях привычкой,... 

Несколько полезных магазинов

11 Сентябрь 2018
Сегодня очень многие люди, стали намного реже гулять на... 

Паяльник с регулятором температуры

21 Август 2018
Для проведения разного рода паек, такой инструмент как... 

Єфективність відео-спостереження

7 Июль 2018
 Подробнее →

Выбираем авторскую детскую кроватку

22 Июнь 2018
В юном возрасте, дети особенно впечатлительны, они реагируют... 

Кормовые рационы для кошек.

20 Июнь 2018
Очень важное условие содержания домашнего животного —... 

Как восстановить пропавший документ на компьютере?

29 Май 2018
Любой пользователь ПК хотя бы раз сталкивался с проблемой,... 
Живем долго и счастливо

Постоянный рефрен в финале каждой сказки – «жили долго и счастливо» — воспринимается нами уже как само собой разумеющееся приложение к фантастическим историям.

Однако, как показывает практика, вполне возможно воплотить подобный итог существования и на собственном примере. Достаточно воспользоваться теми советами, которые мы приведем далее.

Нежность и любовь – едва ли не самые действенные средства в борьбе со старением. Если человек ведет регулярную половую жизнь, он выглядит на целых четырнадцать лет моложе собственного реального возраста. Гормон счастья эндорфин укрепляет нашу иммунную систему, противодействуя возникновению болезней.

Спать лучше в слегка прохладной комнате. Ученые уже установили: если температура в том помещении, где вы спите, не превышает восемнадцати градусов, то вы гораздо более долгое время будете оставаться молодым и здоровым.

Наконец, не давите в себе негативные эмоции. Старайтесь делиться ими с близкими: не выплескивая на них гнев, но просто рассказывая о тех неприятностях, которые пришлось пережить. Таким образом вы будете в гораздо более хорошем эмоциональном состоянии.

Опубликовано: Декабрь 12, 2011 в рубрике: Здоровье